Masáž chodidel
Naše opomíjené nohy
Jen málo lidí si uvědomuje zásadní význam chodidel pro zdraví a uzdravování. Dokonce jen málokdo vůbec věnuje pozornost svým chodidlům. Používáme nevhodnou obuv, tiskneme chodidla v módních botách s vysokým podpatkem, dusíme jejich v umělých ponožkách a punčochách, nedáváme jim prostor k relaxaci. Naše chodidla nás spojují se zemí a doslova nás v plném významu s ní energeticky uzemňují.
Chodidla představují dokonalý mikrokosmos těla. Všechny orgány, žlázy a jiné části těla jsou na chodidlech rozloženy ve stejném uspořádání jako "odrazy" příslušných částí těla. Při stimulaci reflexní zóny na chodidle je vyvolávána bezpečná reakce v orgánech a žlázách. Chodidla jsou nesmírně citlivé, protože v nich ústí množství nervových zakončení.
Nervy v chodidlech
Nervy vedou elektrické impulzy přes energetické kanály (nervovou síť), které spojují chodidla se všemi částmi lidského těla. Když je na určité body na chodidlech vyvíjen tlak, jsou aktivovány elektrochemické nervové impulsy, které formulují zprávu pro tělo. Tato zpráva prochází dostředivými neurony do ganglia (shluku nervových buněk a vláken, které tvoří nezávislé nervové centrum mimo páteře a mozku). Zpráva pak pokračuje z ganglia odstředivými neurony do specifického orgánu, který převezme správu a reaguje na podnět. Uvedený podnět způsobí reakci v daném orgánu a zároveň způsobí uvolnění. To je první krok, kde na základě podnětu přes nervový vzruch lidský organismus začne ve svém samouzdravovacím procesu.
Reflexní terapie chodidel není ničím novým
Určitá forma terapie chodidel, podobná dnešní reflexologii, byla po celá staletí využívána různými kulturami po celém světě. Číňané si také uvědomovali význam chodidel pro léčbu nemocí. Mezi reflexologií a akupunkturou existuje pevné spojení. Obě jsou považovány za meridiánové terapie, což znamená, že energetické dráhy spojují ruce a chodidla z různými částmi těla. Nejstarší dokument o eflexológii byl objeven v Egyptě, v hrobce egyptského lékaře Andmahora. Pochází z doby 2500 až 2330 před n.l. Americkým indiánům přinesli reflexologii Inkové. Do Evropy se dostala až koncem 19. století.
Reflexní masáž chodidel je založena na principech reflexů, které jsou uloženy v nohách, a jsou spojeny s každým orgánem, žlázou, respektive s každou částí těla.
Kontraindikace:
- Horečky a infekční onemocnění
- Plísňové onemocnění nohou