Klasická sportovní olejová regenerační masáž

Sportovní relaxační & regenerační masáž

Úleva, která je cítit hned. Regenerace, která vydrží.

Možná to zní jako protiklad – sportovní a zároveň relaxační masáž. Ve skutečnosti jde o jednu z nejúčinnějších masáží, která spojuje to nejlepší z obou světů.

Tato masáž uvolňuje hluboko uložené svalové napětí (proto někdy hloubková masáž nebo deep tissue masáž), ale zároveň přináší pocit klidu, lehkosti a psychického uvolnění. Je ideální nejen pro sportovce, ale i pro každého, kdo má sedavé nebo fyzicky náročné zaměstnání, cítí ztuhlost zad, krku či nohou, nebo je dlouhodobě pod stresem.

Proč právě tato masáž?

✔ Okamžitá úleva od bolesti a ztuhlosti
✔ Hloubkové uvolnění přetížených svalů
✔ Zlepšení prokrvení a regenerace tkání
✔ Snížení stresu a psychického napětí
✔ Prevence bolestí zad, šíje a kloubů
✔ Lepší spánek a celkový pocit lehkosti

Masáž je intenzivnější než klasická relaxační, ale vždy přizpůsobená vašim potřebám a aktuálnímu stavu těla. Umí zklidnit i aktivovat – podle toho, co vaše tělo zrovna potřebuje.

Co během masáže zažijete?

Masáž se zaměřuje především na nejvíce zatěžované partie:

• záda a šíje

• nohy (stehna, lýtka)

• ramena a ruce (často přetěžované i při práci na PC)

Součástí může být také:

• masáž hrudníku a prsních svalů – ulevuje ramenům a krční páteři

• masáž břicha – příznivě působí při menstruačních potížích, stresu a napětí

Používají se klasické sportovní techniky (hnětení, tření, protažení) v kombinaci s kvalitními oleji, které podporují uvolnění svalů a celkový regenerační efekt.

Pro koho je masáž vhodná?

• pro sportovce i rekreační pohyb

• pro lidi se sedavým nebo fyzicky náročným zaměstnáním

• při bolestech zad, šíje a hlavy

• při dlouhodobém stresu a únavě

• jako prevence před vznikem chronických potíží

Často si klienti až po masáži uvědomí, jak moc bylo jejich tělo přetížené.

Sportovní × relaxační × regenerační – jak to spolu souvisí?

• Sportovní = pracuje se svaly do hloubky, účinně a cíleně

• Relaxanční = uvolňuje nervovou soustavu, stres a napětí

• Regenerační = pomáhá tělu se rychleji zotavit a fungovat lépe

👉 Výsledkem je masáž, která opravdu pomáhá, ne jen "pohladí".

Kontraindikace (kdy masáž není vhodná)

Masáž se neprovádí při:

• horečnatých a infekčních onemocněních

• akutních zánětech, otevřených ranách, hnisání

• plísňových a mokvajících kožních onemocněních

• závažných krevních poruchách

• akutních bolestech břicha, kolikách

• onkologické léčbě (chemoterapie, ozařování)

V případě chronických onemocnění je vždy vhodná konzultace s lékařem.

Sportovní, rekondiční a relaxační masáž

30 min(záda)*..........350 Kč

60 min (záda, šíje)*......700 Kč

90 min (záda, šíje,nohy)*........1 050 Kč

120 min (celková)*.......1 400 Kč 

60 min plus skořicový zábal...1 100 Kč

UDĚLEJTE RADOST SOBĚ, SVÝM MILOVANÝM A VŠEM  KTERÉ MÁTE RÁDI DÁRKOVÝM POUKAZEM❤️